Descripción

Practica la autoconfianza

Gill Hasson

Sinopsis

La autoconfianza es la clave para conseguir lo que queremos en la vida. Cuando creemos en nosotros mismos, encaramos los desafíos con optimismo, afrontamos las dificultades con decisión y confiamos en que las cosas saldrán bien. En el plano social, nos sentimos cómodos con los demás, participamos y expresamos los pensamientos con tranquilidad. ¿Se trata de una cualidad innata? No, la autoconfianza es una habilidad y, como tal, se puede aprender y desarrollar. Practica la autoconfianza es un manual práctico e interactivo para adquirir seguridad en uno mismo, sólida y fundada. Conciso y efectivo, contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real, a escoger según el momento y las necesidades particulares: prácticas para atreverse a correr riesgos, salir de la propia zona de comodidad, charlar con desconocidos, expresar las propias opiniones, aprender a decir «no»… y muchas otras situaciones que nos desafían. Cien principios y técnicas infalibles, diseñados específicamente para incrementar la autoconfianza tanto personal como social.

Destacado

Un manual práctico e interactivo para adquirir, cada cual a su ritmo, una mayor seguridad.

Gill Hasson

Es maestra, formadora y escritora. Tiene más de veinte años de experiencia en temas de desarrollo y capacitación personal y profesional. Ha escrito varios libros sobre el tema y su objetivo es ayudar a las personas a desarrollar todo su potencial para vivir la vida que desean.

Autor: GILL HASSON   | Editorial: TERAPIASVERDES | Isbn: 9788416972753